Psychotherapie in Zürich

Jede innere Entwicklung braucht ihre Zeit

Dalai Lama

Das Ziel jeder Psychotherapie ist eine Veränderung in der Lebensgestaltung des Patienten/der Patientin. In erster Linie wird eine Befreiung von oder zumindest eine Reduktion der beeinträchtigenden Symptomatik angestrebt.

Im Verlauf des psychotherapeutischen Prozesses setzt sich der Patient/die Patientin intensiv mit sich und den Faktoren auseinander, die das psychische Leiden verursachen. Dadurch eröffnen sich den Betroffenen neue Möglichkeiten im eigenen Handeln und Erleben. Erfolgreiche Psychotherapie führt zu einer tiefgreifenden Veränderung in der Lebensführung. Seelisches Leiden kann dadurch gemindert oder geheilt werden.

(aus „Was ist Psychotherapie? www.psychologie.ch)